(出典 utsucheck.cocooru.com)


私は、うつ病になり、回復するのに長期間かかりました。
まず一番は、心が疲れているから、とにかく休むこと。

そして、この世のことは、「なるようにしかならない」と
考えられるようになったら、回復傾向に向かえるようになると
思います。

7 優しい名無しさん :2017/11/16(木) 14:45:10.55 ID:afnBCX34.net

4です。
休職中ではありません。「体調不良」といって3日ばかり休んでいます。
今後の人生考えると、恐怖と不安だけが襲ってきます。
つい先日まで出勤していたのですが、他の部署の人から連絡が来るだけで滅入ってしまいます。
私は某資格を持っていて、友人は「それで食っていけるだろう」といいますが
その資格を生*だけのスキル(経験)を持ち合わせていません。
今までにも鬱状態になり、本当に苦しい思いをしてきました。
あとは余生と思って生きていこうと割り切ろうと思うのですが、
やはり周囲の人の目が気になります。
自分にできない仕事は、そのたびに学習していけばいいと思い、
回復を信じて今日を過ごすことにします。


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